2024年 汉川市第一高级中学行为规范教育综合实践活动

一、开营仪式

   汉川一中副校长杨倩讲话：本次行为规范教育活动不仅是一个锻炼身体的契机，更是一个提高自我、锻炼意志的必要过程。通过本次活动，希望同学们更好地认识自己、挑战自己、超越自己，同时增强团队合作精神和凝聚力。我们要始终牢记“听党指挥、能打胜仗、作风优良”的强军目标，在本次活动中发扬“忠诚、勇敢、团结、担当”的军人精神。武汉中小学校外教育活动中心向主任致欢迎词。高一三班徐晗熙同学代表全体新生发言宣誓。

二、研学活动

    讲座

  本次讲座围绕高考变化，介绍了实用、高效、可操作的学习方法以及科学合理的选科方法。引起了学生对高中生涯规划和选科的重视，也帮助学生正确认识自我，发现自己的兴趣特长，挖掘自己的学习优势，树立远大理想，对即将到来的高考选科有了更加清晰的方向。

    行为规范训练

  汉川一中新高一的同学们在严格的行规训练中淬炼意志，掌握要领，培养组织纪律观念、良好的行为举止，磨炼顽强作风和坚韧意志。每一次的立正、稍息，每一回的齐步、正步、跑步等训练，在这炎热的夏季都是对自我极限的挑战。汗水反复浸透着迷彩服，他们的眼神依然坚毅，身姿依旧挺拔。因为他们深知，只有经历这般磨砺，才能铸就钢铁般的意志。

   活动集锦

  67式木柄手榴弹模拟投弹训练：67式木柄手榴弹由弹体、木柄、发火装置等部分组成。弹体通常由铸铁制成，内装38克TNT炸药。爆炸半径7-10米，可产生70片以上有效杀伤破片。木柄用于连接弹体和容纳发火装置，便于投掷。发火装置包括拉火环、拉火绳、火帽、拉火簧、导火索和雷管等，用于发火、延期和引爆炸药。考核标准：投掷立姿投掷距离30米为及格，跪姿20米为及格，卧姿15米为及格。

  单兵战术基础动作：了解战斗中可利用地形、地物的种类，掌握卧倒，起立和侧身、低姿和高姿三种匍匐前进的动作要领，培养单兵战斗素养。

       轻武器射击（模拟激光射击）了解轻武器战斗性能和轻武器射击学理基础知识，掌握对固定目标射击要领，具备轻武器操作使用技能。

  在这最后的夜晚，同学们走上舞台，随着音乐的节拍翩翩起舞，充分展示了个人的才华，刻画出与往日截然不同的形象，为此次活动绘就了一道璀璨的光辉。

三、成果展示

  汉川一中此次行规教育活动在嘹亮的国歌中正式拉开序幕。此次活动环节进行了国旗班训练成果展示 、标兵方队训练成果展示、反恐特战小组演练、军事创新演练、格斗基础（搏击拳）展示、旗语方队展示、手语《万疆》、队列会操等课目成果展示。 

    国旗班

    标兵方阵展示

    跑操展示

    格斗基础（搏击拳）展示

    创新方阵

    旗语方阵展示

    反恐特战小组展示

    手语——万疆

    表彰大会

  周主席宣布优秀名单，这些优秀的个人和班集体，以他们的卓越表现和出色成绩，为我们树立了榜样，赢得了尊敬和掌声。他们用勤奋和智慧书写了辉煌的篇章，用实际行动诠释了团结和拼搏的精神。

  杨校长总结讲话：行为规范教育活动很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的机会。这不仅仅是对我们身体的考验，培养了我们吃苦耐劳的精神，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像我们身边的香樟树一样，一定经历过风雨的洗礼才能长成这样的参天大树。